onsdag 13 mars 2013

Idag känns träningsvärken

Trafiken flöt på bra idag. Humöret är på topp. Har startat datorn och sipprar på mitt morgonkaffe.

Jag tog tag i träningen igen denna vecka och körde Cross Fit med bla kettebelswing, Burpees och knäböj på vår lunchgympa på jobbet. Supereffektivt och superjobbigt. Jag har grym träningsvärk idag men skönt att komma igång. Planen är att träna på torsdag igen. Det är ju sjukt hur mycket kondition och styrka jag tappar på bara några veckor.

0 kommentarer: