Min första vecka med noll kolhydrater har gått över förväntan och min mage mår så mycket bättre. Varken svullen eller gasig de ni :-)
På sön är det vägning och mätning. Även om det är grymt svårt att låta bli att ställa sig på vågen så har jag låtit bli. Det är de långsiktiga resultaten jag vill åt och att vänja kroppen att förbränna fett istället för kolhydrater tar några dagar. Jag känner mig mer pluffsig på annat sätt och ser det som ett tecken på att fettet frigör sig. Detta ger ju mitt tålamod en utmaning då jag vill se resultat på en gång. Haha
Fortsättning följer
0 kommentarer:
Skicka en kommentar